Pour mesurer la circonférence (C) de votre jambe, suivez la technique suivante :
Étape 1. Munissez-vous d'un mètre ruban ou d'un autre outil de mesure souple pour épouser le tour de votre jambe. Si vous n'en avez pas, utilisez un papier, un lacet ou un ruban, puis reportez-le sur une règle pour obtenir la mesure.
Étape 2. Mettez-vous debout.
- Si votre taille habituelle de vêtement est plutôt du XS et S, prenez la mesure environ 10cm au dessus du centre de la rotule.
- Si votre taille habituelle de vêtement est plutôt du M et L, prenez la mesure environ 12cm au dessus du centre de la rotule.
Puis mesurez la circonférence (C) de votre jambe (le tour). Consultez ensuite le tableau ci-dessous pour trouver votre taille de genouillères.